Search

Shopping cart

Saved articles

You have not yet added any article to your bookmarks!

Browse articles
Newsletter image

Subscribe to the Newsletter

Join 10k+ people to get notified about new posts, news and tips.

Do not worry we don't spam!

GDPR Compliance

We use cookies to ensure you get the best experience on our website. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, Privacy Policy, and Terms of Service.

Aceitação Radical

Aceitação Radical

Sentimo-nos muitas vezes aquém do que esperam de nós. Vivemos na companhia de um juiz interior implacável, picuinhas, que não nos perdoa nada: não somos bons, inteligentes, elegantes ou ricos o suficiente. Procuramos compensar essa "falta" numa procura incessante de mais coisas, mais dinheiro, mais qualificações, mais horas de ginásio. É um ciclo vicioso, a que Tara Brach chama "o transe do desmerecimento". Ou seja, vivemos na ilusão de que fazemos (quase) tudo mal. Tara Brach sabe-o por experiência própria.

Comments