Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour le rugby: Édition développée

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour le rugby: Édition développée

Ce livre électronique amélioré (eBook) comprend des animations en 3D d’étirements et d’exercices spécifiques à plus de 75 sports. Avec ce livre électronique amélioré (eBook), vous serez capable de voir comment les exercices sont effectués. Le Guide Suprême de l’Entrainement avec des Poids pour le Rugby est le plus complet et le plus à jour des guides d’entrainements spécifiques par sport dans le monde aujourd’hui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices d’entrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices d’abdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes d’entrainement avec des poids uniques, tout au long de l’année et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats.  Aucun autre manuel sportif à ce jour n’a été aussi bien conçu, n’est si facile d’utilisation, et aussi dédié à l’entrainement avec des poids. Ce livre va augmenter la puissance et la rapidité des joueurs entraînant une plus grande efficacité dans les mêlées. En utilisant ce programme, vous ferez des progrès considérables avec votre force, votre agilité et votre endurance ce qui se traduira par plus de succès en mêlée et plus de compétitivité jusqu'au coup de sifflet final. Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. D’un usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers d’athlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi! À propos de l'auteur Rob Price est un entraîneur personnel certifié de première classe et un ancien conseiller en conditionnement physique à l'Université du Wisconsin. Il est champion national en haltérophilie et titulaire du record de l’état du développé couché  qui a été en vedette dans les journaux et magazines du monde entier, y compris le journal USA Today, pour son expertise  en entrainement sportif. Rob est l'un des auteurs de Golf Fitness Magazine, le magazine mondial du nageur, le magazine Bowler  aux États-Unis, et le magazine OnFitness et est l'entraîneur fondateur et chef de SportsWorkout.com l e service d’e-entrainement. En plus d'être un expert internationalement reconnu de remise en forme, Rob est également titulaire d'un doctorat en droit de l'Ohio State University, où il a été honoré comme l'un des dix savants Moritz.

Moneyball: The Art of Winning an Unfair Game

Moneyball: The Art of Winning an Unfair Game

Michael Lewis’s instant classic may be “the most influential book on sports ever written” (People), but “you need know absolutely nothing about baseball to appreciate the wit, snap, economy and incisiveness of [Lewis’s] thoughts about it” (Janet Maslin, New York Times).One of GQ's 50 Best Books of Literary Journalism of the 21st CenturyJust before the 2002 season opens, the Oakland Athletics must relinquish its three most prominent (and expensive) players and is written off by just about everyone—but then comes roaring back to challenge the American League record for consecutive wins. How did one of the poorest teams in baseball win so many games?In a quest to discover the answer, Michael Lewis delivers not only “the single most influential baseball book ever” (Rob Neyer, Slate) but also what “may be the best book ever written on business” (Weekly Standard). Lewis first looks to all the logical places—the front offices of major league teams, the coaches, the minds of brilliant players—but discovers the real jackpot is a cache of numbers?numbers!?collected over the years by a strange brotherhood of amateur baseball enthusiasts: software engineers, statisticians, Wall Street analysts, lawyers, and physics professors.What these numbers prove is that the traditional yardsticks of success for players and teams are fatally flawed. Even the box score misleads us by ignoring the crucial importance of the humble base-on-balls. This information had been around for years, and nobody inside Major League Baseball paid it any mind. And then came Billy Beane, general manager of the Oakland Athletics. He paid attention to those numbers?with the second-lowest payroll in baseball at his disposal he had to?to conduct an astonishing experiment in finding and fielding a team that nobody else wanted.In a narrative full of fabulous characters and brilliant excursions into the unexpected, Michael Lewis shows us how and why the new baseball knowledge works. He also sets up a sly and hilarious morality tale: Big Money, like Goliath, is always supposed to win . . . how can we not cheer for David?

The Boys in the Boat

The Boys in the Boat

Soon to be a major motion picture directed by George ClooneyThe #1 New York Times–bestselling story about the American Olympic rowing triumph  in Nazi Germany—from the author of Facing the Mountain.For readers of Unbroken, out of the depths of the Depression comes an irresistible story about beating the odds and finding hope in the most desperate of times—the improbable, intimate account of how nine working-class boys from the American West showed the world at the 1936 Olympics in Berlin what true grit really meant. It was an unlikely quest from the start. With a team composed of the sons of loggers, shipyard workers, and farmers, the University of Washington’s eight-oar crew team was never expected to defeat the elite teams of the East Coast and Great Britain, yet they did, going on to shock the world by defeating the German team rowing for Adolf Hitler. The emotional heart of the tale lies with Joe Rantz, a teenager without family or prospects, who rows not only to regain his shattered self-regard but also to find a real place for himself in the world. Drawing on the boys’ own journals and vivid memories of a once-in-a-lifetime shared dream, Brown has created an unforgettable portrait of an era, a celebration of a remarkable achievement, and a chronicle of one extraordinary young man’s personal quest.

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour les arts martiaux

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour les arts martiaux

Le Guide Suprême de l’Entrainement avec des Poids pour les Arts Martiaux est le plus complet et le plus à jour des guides d’entrainements spécifiques par sport dans le monde aujourd’hui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices d’entrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices d’abdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes d’entrainement avec des poids uniques, tout au long de l’année et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats.  Aucun autre manuel sportif à ce jour n’a été aussi bien conçu, n’est si facile d’utilisation, et aussi dédié à l’entrainement avec des poids. Ce livre est la ressource la plus informative et la plus complète pour le développement musculaire, la vitesse et l'endurance. Il permet au corps d'exceller dans le judo, le karaté, l’aïkido, le kung-fu, le jiu-jitsu, le taekwondo, le kempo, le muay thai, et toutes les autres formes d'arts martiaux. Ce livre fournit aux pratiquants d'arts martiaux une abondance de techniques faciles à suivre pour être efficace dans les arts martiaux, telles que les techniques de flexibilité, de stabilisation des articulations, d'équilibre et de développement musculaire. Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. D’un usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers d’athlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi! À propos de l'auteur Rob Price est un entraîneur personnel certifié de première classe et un ancien conseiller en conditionnement physique à l'Université du Wisconsin. Il est champion national en haltérophilie et titulaire du record de l’état du développé couché  qui a été en vedette dans les journaux et magazines du monde entier, y compris le journal USA Today, pour son expertise  en entrainement sportif. Rob est l'un des auteurs de Golf Fitness Magazine, le magazine mondial du nageur, le magazine Bowler  aux États-Unis, et le magazine OnFitness et est l'entraîneur fondateur et chef de SportsWorkout.com l e service d’e-entrainement. En plus d'être un expert internationalement reconnu de remise en forme, Rob est également titulaire d'un doctorat en droit de l'Ohio State University, où il a été honoré comme l'un des dix savants Moritz.

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour la course à pied

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour la course à pied

Ce livre électronique amélioré (eBook) comprend des animations en 3D d’étirements et d’exercices spécifiques à plus de 75 sports. Avec ce livre électronique amélioré (eBook), vous serez capable de voir comment les exercices sont effectués. Le Guide Suprême de l’Entrainement avec des Poids pour la Course est le plus complet et le plus à jour des guides d’entrainements spécifiques par sport dans le monde aujourd’hui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices d’entrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices d’abdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes d’entrainement avec des poids uniques, tout au long de l’année et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats.  Aucun autre manuel sportif à ce jour n’a été aussi bien conçu, n’est si facile d’utilisation, et aussi dédié à l’entrainement avec des poids. Ce livre a été conçu spécifiquement pour les coureurs afin d’augmenter leur endurance, leur vitesse et  leur force. En suivant les programmes contenus dans ce livre, vous ne serez plus en panne d'énergie avant que la course soit terminée, et vous serez en mesure de sprinter à des rythmes records jusqu’à la ligne d'arrivée. Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. D’un usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers d’athlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi! À propos de l'auteur Rob Price est un entraîneur personnel certifié de première classe et un ancien conseiller en conditionnement physique à l'Université du Wisconsin. Il est champion national en haltérophilie et titulaire du record de l’état du développé couché  qui a été en vedette dans les journaux et magazines du monde entier, y compris le journal USA Today, pour son expertise  en entrainement sportif. Rob est l'un des auteurs de Golf Fitness Magazine, le magazine mondial du nageur, le magazine Bowler  aux États-Unis, et le magazine OnFitness et est l'entraîneur fondateur et chef de SportsWorkout.com l e service d’e-entrainement. En plus d'être un expert internationalement reconnu de remise en forme, Rob est également titulaire d'un doctorat en droit de l'Ohio State University, où il a été honoré comme l'un des dix savants Moritz.

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour les arts martiaux

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour les arts martiaux

Ce livre électronique amélioré (eBook) comprend des animations en 3D d’étirements et d’exercices spécifiques à plus de 75 sports. Avec ce livre électronique amélioré (eBook), vous serez capable de voir comment les exercices sont effectués. Le Guide Suprême de l’Entrainement avec des Poids pour les Arts Martiaux est le plus complet et le plus à jour des guides d’entrainements spécifiques par sport dans le monde aujourd’hui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices d’entrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices d’abdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes d’entrainement avec des poids uniques, tout au long de l’année et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats.  Aucun autre manuel sportif à ce jour n’a été aussi bien conçu, n’est si facile d’utilisation, et aussi dédié à l’entrainement avec des poids. Ce livre est la ressource la plus informative et la plus complète pour le développement musculaire, la vitesse et l'endurance. Il permet au corps d'exceller dans le judo, le karaté, l’aïkido, le kung-fu, le jiu-jitsu, le taekwondo, le kempo, le muay thai, et toutes les autres formes d'arts martiaux. Ce livre fournit aux pratiquants d'arts martiaux une abondance de techniques faciles à suivre pour être efficace dans les arts martiaux, telles que les techniques de flexibilité, de stabilisation des articulations, d'équilibre et de développement musculaire. Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. D’un usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers d’athlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi! À propos de l'auteur Rob Price est un entraîneur personnel certifié de première classe et un ancien conseiller en conditionnement physique à l'Université du Wisconsin. Il est champion national en haltérophilie et titulaire du record de l’état du développé couché  qui a été en vedette dans les journaux et magazines du monde entier, y compris le journal USA Today, pour son expertise  en entrainement sportif. Rob est l'un des auteurs de Golf Fitness Magazine, le magazine mondial du nageur, le magazine Bowler  aux États-Unis, et le magazine OnFitness et est l'entraîneur fondateur et chef de SportsWorkout.com l e service d’e-entrainement. En plus d'être un expert internationalement reconnu de remise en forme, Rob est également titulaire d'un doctorat en droit de l'Ohio State University, où il a été honoré comme l'un des dix savants Moritz.

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour la boxe

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour la boxe

Le Guide Suprême de l’Entrainement avec des Poids pour la Boxe est le plus complet et le plus à jour des guides d’entrainements spécifiques par sport dans le monde aujourd’hui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices d’entrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices d’abdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes d’entrainement avec des poids uniques, tout au long de l’année et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats.  Aucun autre manuel sportif à ce jour n’a été aussi bien conçu, n’est si facile d’utilisation, et aussi dédié à l’entrainement avec des poids. Ce livre vous fournit un programme d'entraînement tout au long de l'année conçu pour augmenter votre vitesse de frappe et la puissance de vos coups, crochets et uppercuts. Ce programme va augmenter votre endurance et votre résistance, ce qui se traduira par un jeu de jambes extraordinaire qui vous fera danser autour de vos adversaires et vous pourrez les frapper avec des combinaisons fortes jusqu'à la cloche finale. Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. D’un usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers d’athlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi! À propos de l'auteur Rob Price est un entraîneur personnel certifié de première classe et un ancien conseiller en conditionnement physique à l'Université du Wisconsin. Il est champion national en haltérophilie et titulaire du record de l’état du développé couché  qui a été en vedette dans les journaux et magazines du monde entier, y compris le journal USA Today, pour son expertise  en entrainement sportif. Rob est l'un des auteurs de Golf Fitness Magazine, le magazine mondial du nageur, le magazine Bowler  aux États-Unis, et le magazine OnFitness et est l'entraîneur fondateur et chef de SportsWorkout.com l e service d’e-entrainement. En plus d'être un expert internationalement reconnu de remise en forme, Rob est également titulaire d'un doctorat en droit de l'Ohio State University, où il a été honoré comme l'un des dix savants Moritz.

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour la course à pied

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour la course à pied

Le Guide Suprême de l’Entrainement avec des Poids pour la Course est le plus complet et le plus à jour des guides d’entrainements spécifiques par sport dans le monde aujourd’hui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices d’entrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices d’abdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes d’entrainement avec des poids uniques, tout au long de l’année et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats.  Aucun autre manuel sportif à ce jour n’a été aussi bien conçu, n’est si facile d’utilisation, et aussi dédié à l’entrainement avec des poids. Ce livre a été conçu spécifiquement pour les coureurs afin d’augmenter leur endurance, leur vitesse et  leur force. En suivant les programmes contenus dans ce livre, vous ne serez plus en panne d'énergie avant que la course soit terminée, et vous serez en mesure de sprinter à des rythmes records jusqu’à la ligne d'arrivée. Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. D’un usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers d’athlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi! À propos de l'auteur Rob Price est un entraîneur personnel certifié de première classe et un ancien conseiller en conditionnement physique à l'Université du Wisconsin. Il est champion national en haltérophilie et titulaire du record de l’état du développé couché  qui a été en vedette dans les journaux et magazines du monde entier, y compris le journal USA Today, pour son expertise  en entrainement sportif. Rob est l'un des auteurs de Golf Fitness Magazine, le magazine mondial du nageur, le magazine Bowler  aux États-Unis, et le magazine OnFitness et est l'entraîneur fondateur et chef de SportsWorkout.com l e service d’e-entrainement. En plus d'être un expert internationalement reconnu de remise en forme, Rob est également titulaire d'un doctorat en droit de l'Ohio State University, où il a été honoré comme l'un des dix savants Moritz.

The Sports Gene

The Sports Gene

In high school, I wondered whether the Jamaican Americans who made our track team so successful might carry some special speed gene from their tiny island. In college, I ran against Kenyans, and wondered whether endurance genes might have traveled with them from East Africa. At the same time, I began to notice that a training group on my team could consist of five men who run next to one another, stride for stride, day after day, and nonetheless turn out five entirely different runners. How could this be? We all knew a star athlete in high school. The one who made it look so easy. He was the starting quarterback and shortstop; she was the all-state point guard and high-jumper. Naturals. Or were they? The debate is as old as physical competition. Are stars like Usain Bolt, Michael Phelps, and Serena Williams genetic freaks put on Earth to dominate their respective sports? Or are they simply normal people who overcame their biological limits through sheer force of will and obsessive training? The truth is far messier than a simple dichotomy between nature and nurture. In the decade since the sequencing of the human genome, researchers have slowly begun to uncover how the relationship between biological endowments and a competitor’s training environment affects athleticism. Sports scientists have gradually entered the era of modern genetic research. In this controversial and engaging exploration of athletic success, Sports Illustrated senior writer David Epstein tackles the great nature vs. nurture debate and traces how far science has come in solving this great riddle. He investigates the so-called 10,000-hour rule to uncover whether rigorous and consistent practice from a young age is the only route to athletic excellence. Along the way, Epstein dispels many of our perceptions about why top athletes excel. He shows why some skills that we assume are innate, like the bullet-fast reactions of a baseball or cricket batter, are not, and why other characteristics that we assume are entirely voluntary, like an athlete’s will to train, might in fact have important genetic components. This subject necessarily involves digging deep into sensitive topics like race and gender. Epstein explores controversial questions such as: • Are black athletes genetically predetermined to dominate both sprinting and distance running, and are their abilities influenced by Africa’s geography? • Are there genetic reasons to separate male and female athletes in competition? • Should we test the genes of young children to determine if they are destined for stardom? • Can genetic testing determine who is at risk of injury, brain damage, or even death on the field? Through on-the-ground reporting from below the equator and above the Arctic Circle, revealing conversations with leading scientists and Olympic champions, and interviews with athletes who have rare genetic mutations or physical traits, Epstein forces us to rethink the very nature of athleticism.

The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding

The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding

From elite bodybuilding competitors to gymnasts, from golfers to fitness gurus, anyone who works out with weights must own this book -- a book that only Arnold Schwarzenegger could write, a book that has earned its reputation as "the bible of bodybuilding."Inside, Arnold covers the very latest advances in both weight training and bodybuilding competition, with new sections on diet and nutrition, sports psychology, the treatment and prevention of injuries, and methods of training, each illustrated with detailed photos of some of bodybuilding's newest stars.Plus, all the features that have made this book a classic are here: • Arnold's tried-and-true tips for sculpting, strengthening, and defining each and every muscle to create the ultimate buff physique • The most effective methods of strength training to stilt your needs, whether you're an amateur athlete or a pro bodybuilder preparing for a competition • Comprehensive information on health, nutrition, and dietary supplements to help you build muscle, lose fat, and maintain optimum energy • Expert advice on the prevention and treatment of sports-related injuries • Strategies and tactics for competitive bodybuilders from selecting poses to handling publicity • The fascinating history and growth of' bodybuilding as a sport, with a photographic "Bodybuilding Hall of Fame" • And, of course, Arnold's individual brand of inspiration and motivation throughoutCovering every level of expertise and experience, The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding will help you achieve your personal best. With his unique perspective as a seven-time winner of the Mr. Olympia title and all international film star, Arnold shares his secrets to dedication, training, and commitment, and shows you how to take control of your body and realize your own potential for greatness.

Gambler

Gambler

The wild and highly anticipated autobiography of Billy Walters—“the greatest and most controversial sports gambler ever” (ESPN)—who shares his extraordinary life story, reveals the secrets to his fiercely protected betting system, and breaks his silence about Phil Mickelson.Anybody can get lucky. Nobody controls the odds like Billy Walters. Widely regarded as “the Michael Jordan of sports betting,” Walters is a living legend in Las Vegas and among sports bettors worldwide. With an unmatched winning streak of thirty-six consecutive years, Walters has become fabulously wealthy by placing hundreds of millions of dollars a year in gross wagers, including one Super Bowl bet of $3.5 million alone. Competitors desperate to crack his betting techniques have tried hacking his phones, cloning his beepers, rifling through his trash, and bribing his employees. Now, after decades of avoiding the spotlight and fiercely protecting the keys to his success, Walters has reached the age where he wants to pass along his wisdom to future generations of sports wagerers.Gambler is more than a traditional autobiography. In addition to sharing his against-all-odds American dream story, Walters reveals in granular detail the secrets of his proprietary betting system, which will serve as a master class for anyone who wants to improve their odds at betting on sports. Walters also breaks his silence about his long and complicated relationship with Hall of Fame professional golfer Phil Mickelson.On a typical weekend gameday packed with college and pro sports, Walters will bet $10 million—a small sum for someone as wealthy as he is today, but an unbelievable fortune for the child who was raised by his grandmother in extreme poverty in rural Kentucky. By the age of nine, Walters became a shark at hustling pool and pitching pennies. As a young adult, he set records as a used-car salesman, hustled golf, and dabbled in bookmaking. He eventually moved to Las Vegas, where he revolutionized sports betting strategy and became a member of the famed Computer Group, the first syndicate to apply sophisticated algorithms and data analysis to sports gambling. He became extraordinarily wealthy while overcoming addictions and outmaneuvering organized crime figures made infamous by Martin Scorsese’s film Casino.In Gambler, Walters passes along everything he’s learned about sports betting. First, he shows bettors how to mine the information we have at our fingertips to develop a sophisticated betting strategy and handicapping system of our own. He explains how even avid bettors often do not grasp all of the variables that go into making an informed wager—factors such as home field advantage, individual player values, injuries or illness, weather forecasts, each team’s previous schedule (bye weeks, multiple away games in a row, etc.), travel distance/difficulty, stadium quirks, turf types, and more. Not every bettor has access to Walters’s team of expert analysts, but every bettor can follow his guidelines on how to measure the detailed information available online and look for unique situations that could affect a game’s outcome more than usual. Variable by variable, Walters breaks down the formulas, point systems, and principles that he’s developed over decades of improving his craft.A self-made man who’s repeatedly won it all, lost it all, and earned it all back again, Walters has lived a singular and wildly appealing American life, of the outlaw variety. Gambler is at once a gripping autobiography, a blistering tell-all, and an indispensable playbook for coming out on top.

The Logic of Sports Betting

The Logic of Sports Betting

How do sportsbooks make their lines? Which types of bets are the best? Can you beat the house? The Logic Of Sports Betting answers all these questions and more with a dash of humor and a whole lot of real talk about how it all works. Peek behind the counter and learn how sportsbooks operate. Combine that insider knowledge with why-didn’t-I-think-of-that sports betting logic, and you have the winning formula.

Guide to Armwrestling

Guide to Armwrestling

Provides you with all the guidance you need to enable you to train yourself to become a world class armwrestler. With fitness tips, dietary advice and detailed illustrations, this book really is a great source of information for enthusiasts of all ages. This is the original and the best fully illustrated book now on armwrestling. Learn the world’s greatest moves: Hook, Top Roll, Drag Down, Shoulder Block, Cobra Strike, Over the Top plus many more. Learn about training and most importantly how to beat your opponent. The Guide to Armwrestling is not a autobiography this book was specifically written to highlight 17 of the world’s best techniques. Easy to use as a quick reference guide.

How to Bag the Biggest Buck of Your Life

How to Bag the Biggest Buck of Your Life

With a new introduction by Lamar Underwood, former editor of Sports Afield."This is a simple, plain-talking, commonsense, and no-nonsense book on hunting the Whitetail," begins HOWTO BAG THE BIGGEST BUCK OF YOUR LIFE. It's the book that started instructional hunting literature as we know it, and it's in print again. Larry Benoit had spent decades tracking and taking deer in the mountains of northern Vermont before he set down the first word about hunting, and the result was an instant classic. He is a tracker in the old sense of the word, a smart hunter who works hard for his trophies. He doesn't sit on stumps, waiting for a deer to wander by, and he doesn't cruise back roads in a car: He hunts. In HOWTO BAG THE BIGGEST BUCK OF YOUR LIFE, he shows how. Chapters include getting fit for the chase, learning to read tracks, advice on clothing and equipment, how to handle a rifle, and how to field dress and butcher your buck. Interspersed are anecdotes from his long career, including the saga of a 13-day pursuit of a savvy, 230-pound buck with 25-inch antlers. It's a book for the hunter just learning to love the woods, and it's a book for the old hand who wants to spend some time with one of the most experienced hunters ever to walk the northern forests. It's one of the gems of hunting literature.

The Champion's Mind

The Champion's Mind

Even among the most elite performers, certain athletes stand out as a cut above the rest, able to outperform in clutch, game-deciding moments. These athletes prove that raw athletic ability doesn't necessarily translate to a superior on-field experience—its the mental game that matters most.Sports participation—from the recreational to the collegiate Division I level—is at an all-time high. While the caliber of their games may differ, athletes at every level have one thing in common: the desire to excel. In The Champion's Mind, sports psychologist Jim Afremow, PhD, offers the same advice he uses with Olympians, Heisman Trophy winners, and professional athletes, including:• How to get in a "zone," thrive on a team, and stay humble• How to progress within a sport and sustain long-term excellence• Customizable pre-performance routines to hit full power when the gun goes off or the puck is droppedWith hundreds of useful tips, breakthrough science, and cutting-edge workouts from the world's top trainers, The Champion's Mind will help you shape your body to ensure a longer, healthier, happier lifetime.

The Confident Mind

The Confident Mind

Believe and be unshakable.The Director of West Point’s influential Performance Psychology Program shares the secrets of mental toughness and self-belief in this definitive guide to mastering confidence, the key to performance in any field.Dr. Nate Zinsser has spent his career training the minds of the U.S. Military Academy’s cadets as they prepare to lead and perform when the stakes are the very highest—on the battlefield. Alongside this work, he has coached world-class athletes including a Super Bowl MVP, numerous Olympic medalists, professional ballerinas, NHL All-Stars, and college All-Americans, teaching them to overcome pressure and succeed on the biggest stages.Dr. Zinsser has come to understand that one single trait above all others makes peak performance possible: confidence, or the belief in oneself. Whether your mission involves leading a platoon into combat, returning an opponent’s serve, or delivering a sales pitch to a roomful of skeptical prospects, you perform best when you are so certain about your abilities that your flow of fear, doubts, and confusion slows to the barest minimum. What’s more, Dr. Zinsser has come to understand that confidence is a skill that can be taught, improved, and applied by anyone to enhance nearly every aspect of our lives and careers.Now, for the first time, Dr. Zinsser distills his research and years of experience, offering a fascinating guide to the science of confidence and providing readers with a practical, step-by-step program to best harness their belief in themselves to achieve success in any field. The Confident Mind is a complete guide to confidence: how to understand it, how to build it, how to protect it, and how to rely upon it when your performance matters most.

The Corbett Collection - Volume 1

The Corbett Collection - Volume 1

The Man-Eating Leopard of RudraprayagFrom the original 1948 US edition: This is the story of the most publicized jungle animal that ever lived. In his best-selling Man-Eater's of Kumaon, Jim Corbett told of his battles with many man-eating tigers. In this book he tells a sustained and climactic story of his hard-won battle with a single leopard. Leopards very rarely become man-eaters, but those few that do are the peers of the man-eating tigers in ferocity and possess an even greater cunning.Roaming over an area of five hundred square miles, the Rudraprayag leopard brought terror to the inhabitants of Garhwal for eight years. It killed, according to official Government record, 125 human beings. Its victims were generally seized from inside their houses, a fact that caused the people to barricade their homes even during the most stifling weather. Year after year all efforts fo kill the man-eater failed, including those of sixteen India shikaris organized by the Government for the purpose. Twice the leopard was caught, once in a trap and once in a cave, only to escape and continue its depredations. The villagers came to regard the beast as endowed with supernatural powers.Off and on, Corbett stalked the Rudraprayag leopard during the last two years of its career, finally destroying it at the end of an uninterrupted ten-week pursuit, on a spot where it had killed three victims in rapid succession. His account of the chase is as thrilling as anything to be found in Man-Eaters of Kumaon.My KumaonMy Kumaon is a series of collected letters, articles, and anecdotes, some written by Corbett and others written about Corbett, that provide important background information regarding the creation of his legendary books and their place in history. It also reveals Corbett's unwavering affection for the people with whom he shared a land and a life, and the great interest he took in preserving India's iconic wildlife for generations to come.

Behind the Lions [Multi-Touch Edition]

Behind the Lions [Multi-Touch Edition]

Multi-Touch Edition This is the history of the British & Irish Lions… in their own words. For 125 years the British & Irish Lions have stood out as a symbol of the ethics, values and romance at the heart of rugby union. To represent the Lions is the pinnacle for every international player in Britain and Ireland, and the dream of tens of thousands of avid fans who follow them. A Lions tour, undertaken every four years to the southern hemisphere, is more than a series of rugby matches played out on foreign fields; it is an epic crusade where the chosen few face a succession of mental and physical challenges on their way to the Test arena, where they do battle with the superpowers of the world game. Behind the Lions sees four esteemed rugby writers from each of the Home Nations delve to the very heart of what it means to be a Lion, using diaries and letters from those who pioneered the concept, to interviews with a vast array of players who have followed in their footsteps. In so doing they have uncovered the passion, pride and honour experienced when taking up the unique challenge of a Lions tour. This is a tale of heart-break and ecstasy, humour and poignancy that is at once inspirational, moving and utterly compelling. And it is the only story worth hearing: the players’ own. This enhanced edition contains match footage highlights from every tour from 1955 to 2009, additional photographs and text, as well as a statistical section and an abridged history of the Lions.

With Winning in Mind

With Winning in Mind

With Winning in Mind is a great book for anyone interested in having a consistent mental performance under pressure. Written by an Olympic Gold medalist it will give you an introduction to Mental Management and is packed with techniques for competitors. Learn how performance is a function of three mental processes, how to control the mind under pressure and how to train for competition. Learn the secrets of Olympic Champions. The information provided in this book is being used by people from many different backgrounds including PGA Tour winners, Olympic Champions, Miss USA winners and the elite of the sports and business community.

The African Adventurers

The African Adventurers

Hailed as the adventure-writing successor to Hemingway and Ruark, only Peter Hathaway Capstick “can write action as cleanly and suspensefully as the best of his predecessors’ (Sports Illustrated). This long-awaited sequel to Death in the Silent Places brings to life four turn-of-the-century adventurers and the savage frontiers they braved.* Frederick Selous, a British hunter, naturalist, and soldier, rewrote the history books with his fearless treks deep into Africa.* English game ranger Constantine “Iodine” Ionides saved Tanganyikan villages from man-eating lions and leopards. He also gained lasting fame for his uncanny ability to capture black mambas, cobras, Gaboon vipers, and other deadly snakes.* The dashing Brit Johnny Boyes who gained the chieftainship of the Kikuyu tribe with sheer bravado and survived the ferocious battles and ambushes of intertribal warfare.* And Scottish ex-boxer, Jim Sutherland, one of the best ivory hunters who ever lived. His tracking skills and stamina afoot became the stuff of African hunting legend.In The African Adventurers: A Return to the Silent Places, Capstick delivers “the kind of chilling stories that Hemingway only heard second-hand...with a flair and style that Papa himself would admire” (Guns and Ammo). The author’s pungent wit and his authenticity gained from years in the bush make this quartet of vintage heroics an unforgettable return to the silent places.